« Pourquoi mes tâches brunes ressortent en plein hiver ? »

J’ai l’habitude de recevoir énormément de questions de mes lectrices.

 

Et récemment, vous êtes nombreuses à m’avoir fait part de vos interrogations sur plusieurs sujets (c’est généralement ce qui se passe à l’approche d’une nouvelle saison !)

 

Dans ma lettre d’aujourd’hui, je prends le temps d’y répondre. 

 

1 – Faut-il éviter les gommages en hiver ?

 

 

 

Le gommage permet d’exfolier votre peau pour la débarrasser de toutes les cellules mortes qui s’accumulent à la surface et qui l’empêchent de respirer. 

 

Même si votre peau est souvent asséchée et/ou irritée par l’air sec de l’hiver, je vous recommande de l’exfolier 1 à 2 fois par semaine avec un gommage à petits grains pour ne pas trop l’irriter.

 

Contrairement à ce que l’on peut penser, le gommage aide votre peau à se régénérer, elle sera plus douce et moins abîmée. 

 

2 – “J’ai comme l’impression que mes taches brunes ressortent quand il fait froid, pourquoi ?”

 

 

 

Si vous pensez que les taches brunes ne sont qu’un problème réservé à la saison estivale. 

 

Je vous arrête tout de suite, c’est faux

 

La température extérieure ou l’épaisseur d’une couche de nuage gris n’a rien à voir avec la puissance des UV solaires ¹. 

 

C’est pourquoi je vous conseille d’appliquer chaque jour sur votre peau une protection solaire (minimum indice SPF15)… même s’il n’y a pas de soleil ! 

 

Privilégiez plutôt un écran minéral dont vous pouvez facilement identifier la composition

Il est notamment préférable d’éviter certaines de ces substances controversées ² ³ ⁴

 

  • Oxybenzone 
  • Benzophénones 
  • Octyl-méthoxycinnamate
  • 4-méthylbenzylidène camphre
  • 3-benzylidène camphre 
  • PABA

 

Attention ! Le soleil n’est pas la seule cause d’apparition des taches brunes sur votre peau. 

 

C’est pourquoi je vous conseille vivement d’intégrer à votre routine beauté un sérum anti-taches taches brunes (particulièrement recommandé en hiver) pour estomper vos tâches et éviter qu’elles ne ressortent par contraste

 

3 – J’ai tendance à prendre des douches bien chaudes en hiver, est-ce que cela abîme vraiment la peau ?

 

 

 

La réponse est oui ! 

 

Lorsqu’elle est trop chaude, l’eau “abîme” votre film hydrolipidique, véritable barrière protectrice de votre peau.  

 

Vous aurez tendance à ressortir de la douche avec la peau très sèche, qui aura de plus en plus de mal à se régénérer. 

 

Si vous tenez vraiment aux températures élevées, je vous conseille d’appliquer sur votre corps une crème hydratante avant ET après la douche. 

 

Cela peut vous paraître étrange, mais aidera à renforcer votre barrière hydrolipidique contre l’eau trop chaude. 

 

4 –  “Est-ce une bonne idée d’utiliser le même fond de teint en hiver qu’en été ?”

 

 

 

Pour ma part, c’est un grand NON ! 

 

En hiver, votre couleur de peau change.

 

Pour bien choisir son fond de teint, il faut qu’il soit parfaitement adapté à celle-ci. 

 

Privilégiez donc des tons plus clairs

 

Et pour rehausser votre teint, adoptez des blush et des poudres pour vos pommettes ! 

 

Si vous avez d’autres questions à me poser, n’hésitez pas à me laisser un commentaire en cliquant ici. 

 

J’essaierai de vous répondre de manière détaillée dans une prochaine lettre. 

 

 

Sources : 

¹ https://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/06/18/22485-uv-attention-piege-nuages
² https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/ArticleComplementaire.aspx?doc=protection_solaire_toxicite_do#:~:text=Alkyl%20benzoate%2C%20glyc%C3%A9rine%2C%20aluminium%20tristearate,inscrits%20sur%20certains%20produits%20solaires
³ https://naitreetgrandir.com/fr/nouvelles/2010/06/04/20100604-ecrans-solaires-fps-eleves-oxybenzone/
⁴ https://lesjuspaf.bio/blog/2020/07/06/creme-solaire/

 

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Gisele Degave
Gisele Degave
6 mois il y a

Bonjour Helena.
En ce qui concerne la douche (tiède si possible) avant le dernier rinçage je baisse la température progressivement jusqu’à presque froid sinon froid. Pour raffermir la peau. Et après j utilise un lait ou crème hyperhydratant.
Quand aux taches (sur le visage) je mélange ma crème hydratante soft avec un petit peu de poudre soleil. Effet bronzée génial San abîmée ma peau. (N accentue pas les rides)

Michele
Michele
6 mois il y a

Est-ce que le laser est efficace pour les taches brune du visage.???

Samuel Rafidinanahary
Samuel Rafidinanahary
6 mois il y a

Bonjour Madame Helena Wittkopf,
Peau mate malgache, tâches brunes plutôt marron foncé en relief. J’ai essayé les HE Tea tree et Ravintsara, ça marche un peu, Que pensez-vous de cryothérapie ou laser ? Cela est dû à la piscine et l’exposition au soleil entre 30 et 40 ans. Plus tard, cela commence par des démangeaisons, un petit bouton et en desséchant devient marron noir.
Merci de vos conseils,
Cordialement
Samuel R.

Ragaut
Ragaut
6 mois il y a

Bonjour,

Une question à propos de votre sérum Clera : Est-il compatible avec d’autres soins tel que Dépiwhite advanced du laboratoire ACM, prescrit par ma dermatologue, ainsi qu’à l’HE de carotte ?
Je vous remercie pour toutes vos intéressantes informations de soin.
Bonne continuation,
Auriane

nicole DORFMANN
nicole DORFMANN
6 mois il y a

Bonjour j’utilise le soin Genesia, et viens de décommander Clera. (mon premier essai n’était pas du tout concluant, mais je vais tenter une nouvelle fois). Quel produit dois-je mettre en premier ? CLERA OU GENESIA?

Chloe
Chloe
5 mois il y a

Bonjour,
Que pensez vous des Derma Rollers, les rouleaux de massage à aiguilles pour le visage? Est-ce qu’ils donnent des résultats? Peuvent ils être déconseillés pour certains types de peau?
Je me demande surtout si c’est efficace contre les taches brunes et les taches blanches (décolorations) sur le visage, et pour les petites rides.
Merci!