Comment deviner l’âge d’une personne à tous les coups

J’ai toujours pris soin de mes mains. 

Il faut dire que ma mère a négligé les siennes – ce qui est plutôt surprenant car elle est très coquette. 

J’ai le souvenir petite, de ses mains aimantes mais abîmées par le soleil et la vie… son index quelque peu coloré par la nicotine… un ongle ou deux dédoublés. 

Cela détonnait avec le reste de son allure… et surtout je trouvais que ses mains la rendaient plus âgée. 

C’est sans doute pour cette raison que je les ai toujours dorlotées. 

On ne pense pas toujours à s’occuper de ses mains, pourtant elles trahissent notre âge et peuvent parfois même nous vieillir

Car avec les années, la peau des mains s’affine et perd de son élasticité, des taches de vieillesse apparaissent. Les ongles se fragilisent, ils sont davantage striés et les veines deviennent de plus en plus visibles. 

Pourtant, ce n’est pas compliqué d’en prendre soin. Faisons un petit tour des habitudes que j’ai prises. 

Il suffit de quelques changements pour prendre soin de vos mains

hydratation

J’ai adopté quelques bons réflexes pour protéger mes mains. 

Par exemple, j’enfile toujours des gants en caoutchouc lorsque je fais la vaisselle.

J’utilise de l’eau tiède et non chaude quand je prends un bain, une douche ou lorsque je me lave les mains. 

J’ai un pot de crème pour les mains – la plus riche possible – à côté de chaque évier, lavabo et sur ma table de nuit. Dès que je passe à côté, je tartine mes mains avec une dose généreuse. 

Toutes les 2/3 semaines, j’imprègne mes mains d’une double dose de crème, j’enfile une vieille paire de chaussettes et je laisse poser toute la nuit. Hydratation intense garantie !

Vous connaissez à présent quelques-unes mes astuces pour hydrater mes mains… mais il reste d’autres problèmes à gérer pour en prendre soin et les protéger. 

Les actifs qui diminuent vos taches brunes

taches brunes

Je me répète mais n’oubliez pas de mettre de la crème solaire. 

Tous les jours vos mains sont exposées aux UVA et UVB… lorsque vous conduisez, que vous jouez au tennis, que vous jardinez ou que vous promenez votre chien. 

Or vos taches brunes sont exclusivement causées par une exposition excessive et non protégée au soleil !

C’est pour cette raison que j’ai toujours un tube de crème solaire à portée de mains… dans ma salle de bain, mon sac, ma voiture… 

De cette façon, j’en applique régulièrement. 

Pour réduire les taches pigmentaires, vous devez aussi exfolier vos mains régulièrement

Je préfère de loin un exfoliant chimique : c’est un soin doux, qui permet de cibler les taches pigmentaires avec des actifs spécifiques et qui stimule le renouvellement cellulaire. 

Par exemple : 

  • L’acide glycolique est un acide de fruit (AHA) très efficace pour se débarrasser des excès de mélanine (la cause des taches brunes).
  • L’acide kojique a le don de freiner la pigmentation en diminuant la production de mélanine. 
  • La vitamine C est un puissant antioxydant qui protège des agressions et lutte contre le vieillissement cutané. 

Et n’oubliez pas que lorsque vous gommez votre peau, elle absorbe davantage les soins que vous appliquez ensuite. 

Des recettes naturelles pour ne pas céder à la tentation du bistouri

huile

J’ai découvert récemment que de plus en plus de femmes en France ont recours à la chirurgie esthétique pour rajeunir leurs mains. 

En tête des procédures : la suppression des taches brunes. 

La méthode la plus utilisée par les dermatologues est la cryothérapie (ou traitement par le froid). Le médecin applique de l’azote liquide sur les taches. Mais il y a un risque: une dépigmentation définitive de la peau – soit des taches blanches.

Autre procédure en vogue : le comblement pour “repulper” les mains. Pour cela, les dermatologues injectent de l’acide hyaluronique. 

Il y a aussi le peeling, le laser, et même des greffes de graisse…

Mais avant de courir chez un chirurgien esthétique, il existe quelques recettes “maison” pour estomper les défauts de vos mains… en voici quelques-unes.

Pour les taches brunes : un masque à la papaye

La papaye est un exfoliant naturel qui aide à décomposer et à éliminer les cellules mortes de la peau tout en stimulant la régénération cellulaire. 

  • Mélangez 2 cuillères à soupe de pulpe de papaye,
  • 1 cuillère à soupe de miel,
  • 1 cuillère à soupe de lait jusqu’à  obtenir une consistance lisse,
  • Répartissez ce mélange sur vos mains et laissez poser 30 minutes,
  • Rincez à l’eau froide,
  • Répétez tous les jours jusqu’à ce que les résultats soient visibles. 

Les différentes vertus des huiles végétales 

Vous pouvez également masser vos taches brunes avec l’huile de neem, elle est réputée pour ralentir la production de mélanine.

L’huile de ricin est également une alternative en raison de ses vertus réparatrices. Elle atténue les marques de la peau comme les cicatrices, brûlures, vergetures et les tâches. 

  • Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin,
  • 1 cuillère à café de curcuma – il freine la production excessive de mélanine,
  • 1 cuillère à café de miel,
  • Répartissez le mélange sur le dos de vos mains et laissez agir 30 minutes.
  • Répétez l’opération pendant 1 mois.

Et vous, êtes-vous soucieuse de l’apparence de vos mains ? Avez-vous peur qu’elles vous vieillissent ? Je vous invite à partager ici votre rituel pour prendre soin de vos mains.

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ZEITOUNChatonne Auteurs de commentaires récents
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Chatonne
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Chatonne

Merci pour ce courrier très intéressant, comme toujours. C’est vrai que nos mains trahissent souvent notre âge et qu’il est important de bien s’occuper. Merci pour vos conseils et recettes.

ZEITOUN
Invité
ZEITOUN

Comment dois-je prendre soin de mes mains